Ничего сложного, набрать вес куда проще) Главное позволять себе как можно больше всего вредного, особенно перед сном, никаких маленьких порций и травы на обед, больше жирных калорий и все будет волшебноЗабудь про спорт, даже вообще не думай чтоб лишний раз куда либо идти, и все, вау ля прекрасный сексуальный рельеф тебе просто гарантирован ЗОЖ зло, лопай все
Как получить работу мечты?)