>Falucho< хех....какой хитрый)))
Пить антидепрессанты, заниматься медитацией, чаще тра..тся с любимым человеком) Нужно выявить и разобраться: причины, процессы, результаты. Направить свой гнев в спортзал на занятие физическими упражнениями, побить грушу,полено, заниматься различными видами единоборств) Подобрать нужный способ, который подходит именно тебе. Или вообще все вместе этот делать) Главное разобраться в себе и не нужно придумывать себе оправдания)
Не хочу вылазить из под теплого одеялка...