-
Публикации
5517 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Комментарии в профилях, опубликованные пользователем RedFox
-
Ушел в отпуск, на неопределенное время. По всем вопросам - обращаться к @bullet28
-
Ушел в отпуск на неопределенный срок. Просто устал от всего, нужна перезагрузка. Оставляю за старшую @Ellasauricus,прошу любить и жаловать.
Всем спасибо за игру!
-
@Ellasauricus 99% всего времени что я тут нахожусь, у меня ее не было, но это никогда меня не останавливало
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
-
-
-
-
Сова же?)
Ну, можно ещё за уши воробья притянуть
-
@Marvellous а ты молодец
Ответ- воробей
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
-
Почему на ф6 низкий онлайн?
-
@CHAOSGROM запарил этот вахтовик
-
потому что, кто-то просто наблюдает а не играет))
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
-
Полезная информация.
То, что все мы все переживаем сейчас сами и наблюдаем у других, называется – острый стрессовый ответ. Так организм реагирует на любое катастрофическое событие, которое угрожает нашей безопасности.
Организм реагирует.
Не голова, не сознание, не то, что мы привыкли считать «разумным собой».
А эндокринная система, гормоны, сосуды.
Система эта древняя, поэтому реакции очень сильные, трудно управляемые и направленные на выживание. А не на то, чтобы мы выглядели приятными людьми.
И мы можем выглядеть неприятно.У кого-то из нас начинается ажитация, судорожная активность, им требуется куда-то бежать, кричать, выступать. Им нужен план и график, даже если они начерчены на воде.
Кто-то испытывает в первые часы и даже дни душевный подъем и азарт. И это, опять же, не безумие, это реакция организма на адреналин и дофамин.
Но чаще мы впадаем в гнев и ярость, мы ищем врага, мы раздражаемся на близких, на любую самую мелкую мелочь, на любое их несогласие с нами. Потому что в экстремальной ситуации нам важно, чтобы близкий бежал с нами в одну сторону и примерно с одной скоростью.
Это инстинкт.Кого-то накрывает тревога и паника, и он вообще неспособен ни думать, ни работать, ни отлипнуть от новостей. Те из нас, кто так реагирует, быстро истощаются, много плачут, и вообще их реакция больше всего похожа на то, как мы представляем себе типовое «отчаяние». И она тоже нормальная.
А кто-то внешне демонстрирует безразличие – и действительно до какого-то момента не ощущает ни злости, ни тревоги. Эта психологическая защита называется «изоляция аффекта». Эти люди могут спокойно работать, читать – за счет того, что психика их в этот момент совершает ненулевое усилие, чтобы не допустить до себя страшные новости.
Все в порядке, говорят они.
Сейчас пошумят и успокоятся, просто не надо выебываться.
Никакой опасности нет.
Журналисты все выдумывают, цены не поднимутся, границы не закроются.
Мы большие и сильные, мы в безопасности.Это не «нездоровая» реакция, а всего лишь одна из спектра возможных.
Она бережет психику, как новокаиновая блокада.
Она даже хороша на войне, потому что позволяет в первые часы и дни собраться и действовать. Потом, конечно, накроет и их.Но бесим мы друг друга просто невыносимо.
Те, кому хочется бежать, кричать и выть, считают остальных равнодушными идиотами.
Кто хочет обняться с близкими и разделить общее горе - дико обижаются, если близкие отстраняются со словами «что толку рыдать, надо действовать».
Кому нужен план, хоть какой-то план бегства – бесятся на тех, кто застывает в неопределенности и выжидает.
Кто прячется в повседневные рутины - считают остальных опасными психопатами. И со злостью говорят «не разводите панику на пустом месте».
Мы часто не совпадаем с близкими в стрессовых реакциях. Вообще-то чаще не совпадаем, чем совпадаем.
Что важно помнить?
Что острую стрессовую реакцию не перекроить по собственному желанию. Какая есть, такой и пользуемся.
Что острая фаза длится 2-3 недели, дольше психика просто не может пребывать на максимуме напряжения.
Дальше включаются предохранители, наступает естественный спад и очень неприятное истощение. Но зато и мозги (то есть кора больших полушарий) потихоньку включаются, а гормональное наваждение отступает.
Нам нужно как-то пережить эти 2-3 недели, потом адреналин схлынет. И с близкими станет немного легче договориться.
Из хорошего – адреналин отлично подстегивает иммунитет, и вообще все системы организма работают на максимуме.
Правда, есть точки спада – 5, 12 и 21 день.
В этих точках организм истощается, силы временно заканчиваются, мы проваливаемся в темную яму, где ни в чем нет смысла.
Может обостриться что-нибудь хроническое или просто что-нибудь заболеть.
И тут нужно как-то очень аккуратно с собой.5 день войны мы пережили, следующее тонкое место – 12 день.
Ждем, готовимся.Из любопытного – женщины адаптируются в критических ситуациях в разы быстрее и лучше мужчин. Научно доказанный факт.
Поэтому не ждем сильного мужского плеча.Действуем.
Спасаемся.
Верим собственной интуиции, она не подведет. Это единственное, что сейчас нас не подведет.
- Показать предыдущий комментарий ещё 3
-
Наоборот, пишут рутрекер вернут из бана.
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
ну ладно, вторая попытка....
p.s. даже и не думай делать как рекомендуют в видео
-
Не останусь в стороне и тоже поздравляю всех девушек PlayBCM с международным женским днем, 8м марта!
Девочки, спасибо что вы есть, без вас тут было бы гораздо скучнее, от души, желаю вам всех благ, процветания, светлого будущего и всего наилучшего(любви побольше, богатых женихов и тд)
-
Москва. Метро Комсомольская, под площадью трёх вокзалов.
-
-
-
@CASTIEL7O4 точно жара?)
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
-
-
-
@Сержант кстати, в калейдоскопе есть "секретный" лифт, на нём нельзя спуститься на парковку, но этажи 1-4 можно, зато он гораздо менее загружен чем тот что в центре.
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
-
Мой - не погас желтая палатка единственная устояла. В Москве больше 10 человек от урагана пострадали. Были огромные тучи пыльцы и пыли, все засыпало.
- Показать следующий комментарий ещё 9
-
-
Иногда меня спрашивают - что такое Z? Я загадочно улыбаюсь и бросаю в ответ:
P.s. На правах рекламы
-
Зацените
-
прикольно то как
-
музыкальные воспоминания
-
Любимая игрушка детства
- Показать следующий комментарий ещё 9
-